お知らせ 「カラダの声をきく」私がナチュラルライフの中で参考にしている一冊
〜症状は身体からのサイン？〜ナチュラルライフを大切にしている暮らしの中で、私が参考にしている本を紹介します。それが自分を愛して！著：リズ・ブルボーハート出版という本です。この本の中で語られているのは「症状は身体からのサイン」「カラダの声をき...
千葉市
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ブログ 妊娠中に、健康な妊婦でいるために私が大切にしていたこと
― カラダの声をきくという習慣 ―妊娠中、私が目指していたのは「元気な赤ちゃんを産むこと」だけではなく、“健康な妊婦でいること”でした。健康とは、何も起こらないことではありません。変化に気づき、整えられること。そのために私が大切にしていたの...
ブログ 【過去の私へ】3回の妊娠を経て、いま伝えたい「命の結びつき」の話
初めての妊娠。あの時の私は、何もかもが手探りで、 ただ「普通」でいようと必死でしたね。周りに心配をかけたくない。仕事を穴埋めしたくない。 そんな「誰かのため」の配慮で、自分を後回しにしていました。でも、3回の妊娠と、その後の学びを経て、 今...
ブログ 1人目の助産院での出産と、その後の出来事
1人目は、助産院で出産しました。妊婦健診の中で、助産師さんから「予定日を過ぎてからお産になりそうな体質だね」と言われていました。予想通り、予定日になっても陣痛は来ず。知識としては出産のことを学んできましたし、実習で出産中の方を見た経験もあり...
ブログ 助産院での妊婦健診と、私の妊娠中の話
※これから書く内容は、私が実際に通っていた助産院での体験になります。助産院によって方針や内容は異なる場合がありますので、その点はご了承ください。助産院での妊婦健診は、癒しの時間でした私にとって、助産院での妊婦健診は「健診」というより、心と身...
ブログ 仕事で助産師さんと関わってきた私が、妊娠して選んだ出産のかたち
私は、行政の保健師として働く中で、助産師さんと一緒にお仕事をさせていただく機会がありました。母親父親学級を開催する中で、助産師さんのお話を聞いたり、助産院や自宅出産について学んだりする時間は、私にとってとても印象的なものでした。助産師さんが...
お知らせ 産後、「こんなはずじゃなかった」と自分を責めないために
妊娠中の今、知っておいてほしい“こころの準備”こんにちは。ホリスティック保健師のManaですご覧いただき、ありがとうございます。私の自分自身の妊娠、出産、子育ての経験とたくさん出逢わせていただいた妊婦さん、子育て中の方から学んだことをこれか...
活動報告 【新サイト開設のお知らせ】地域の子育てを「安心」「多様性」「つながり」で支える情報インフラ《ちばの子育て Poli-Poli（ポリポリ）》が開設いたしました
いつもありがとうございます。この度、千葉市を中心とした地域特化型子育て情報サイト《ちばの子育て Poli-Poli（ポリポリ）》を正式に開設いたしましたことを、お知らせいたします。私は長きにわたり行政保健師として地域の健康支援と母子保健に携...
お知らせ ママのためのご褒美クリスマスデザートタイム ｜千葉・発酵処Giftで開催
毎日がんばるママへ──少しだけ立ち止まって、自分をいたわる時間を過ごしませんか？お子さま連れでも安心して楽しめる、心と体にやさしいクリスマスデザートタイムをご提供します🍰 デザートプレートで“自分へのご褒美”を今回のメインは、発酵処Gift...
子育てお役立ち情報 千葉市の子育て情報サイト作ります
いつもありがとうございますホリスティック保健師のManaです情報が多すぎる時代に「信頼できるつながり」を届けたい子ども医療費助成や保育施設の充実、エンゼルヘルパーなど、千葉市は子育て支援制度が整った地域です。それでも現場のママたちからは、「...